Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2016
Przejdź do:
Maj 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
25min 49s
4km 010m
(06:26/km)
HR:143/165
icon_0
Running Pokaż
9min 36s
1km 508m
(06:22/km)
HR:150/158
3
icon_0
Running Pokaż
23min 23s
3km 537m
(06:37/km)
HR:136/143
icon_0
Running Pokaż
16min 06s
2km 504m
(06:26/km)
HR:147/172
icon_
1h 14min
11km 559m
(06:28/km)
 
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
22min 17s
3km 501m
(06:22/km)
HR:144/168
icon_0
Running Pokaż
22min 31s
3km 511m
(06:25/km)
HR:142/160
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
23min 10s
3km 508m
(06:36/km)
HR:137/150
icon_0
Running Pokaż
23min 58s
3km 502m
(06:51/km)
HR:146/154
icon_
1h 31min
14km 022m
(06:33/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
22min 14s
3km 510m
(06:20/km)
HR:137/147
icon_0
Running Pokaż
23min 30s
3km 500m
(06:43/km)
HR:140/149
13
14
icon_0
Running Pokaż
22min 02s
3km 503m
(06:17/km)
HR:137/145
icon_0
Running Pokaż
27min 19s
4km 204m
(06:30/km)
HR:140/150
15
16
icon_0
Running Pokaż
50min 25s
7km 729m
(06:31/km)
HR:140/150
17
icon_
2h 25min
22km 446m
(06:29/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
52min 40s
7km 709m
(06:50/km)
HR:136/166
20
21
icon_0
Running Pokaż
54min 35s
8km 502m
(06:25/km)
HR:136/163
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
57min 50s
8km 602m
(06:43/km)
HR:142/157
icon_
2h 45min
24km 813m
(06:39/km)
60.0
  
25
26
27
28
29
30
1
 

Razem - Kwiecień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 57min 72km 840m 06:33/km 9.15 km/h