Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2015
Przejdź do:
Sierpień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
45min 55s
7km 012m
(06:33/km)
HR:137/147
3
4
icon_0
Running Pokaż
21min 18s
3km 505m
(06:05/km)
HR:156/171
5
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 57s
10km 510m
(06:16/km)
HR:164/177
icon_0
Running Pokaż
21min 47s
3km 508m
(06:13/km)
HR:168/178
icon_
2h 34min
24km 535m
(06:19/km)
icon_
1h 00min
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
41min 51s
6km 600m
(06:20/km)
HR:142/152
8
9
icon_0
Running Pokaż
43min 23s
7km 100m
(06:07/km)
HR:141/149
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 15s
16km 024m
(06:15/km)
HR:152/172
12
icon_0
Running Pokaż
33min 03s
5km 009m
(06:36/km)
HR:147/167
icon_
3h 38min
34km 733m
(06:17/km)
 
13
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
14
15
icon_0
Running Pokaż
46min 02s
7km 456m
(06:10/km)
HR:144/154
16
17
icon_0
Running Pokaż
29min 04s
5km 035m
(05:46/km)
HR:154/173
18
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 26s
11km 019m
(06:18/km)
HR:159/172
icon_0
Running Pokaż
9min 43s
1km 500m
(06:29/km)
HR:161/175
19
icon_
2h 34min
25km 010m
(06:10/km)
icon_
1h 00min
 
20
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
21
22
icon_0
Running Pokaż
57min 08s
9km 008m
(06:21/km)
HR:149/178
23
icon_0
Running Pokaż
59min 33s
10km 012m
(05:57/km)
HR:152/168
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 39s
15km 017m
(06:10/km)
HR:153/173
26
icon_
3h 29min
34km 037m
(06:09/km)
icon_
1h 00min
 
27
28
icon_12760
piłka nożna Pokaż
1h 30min
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
45min 40s
8km 018m
(05:42/km)
HR:158/173
1
2
icon_
45min
8km 018m
(05:41/km)
icon_
1h 30min
 

Razem - Lipiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 02min 126km 333m 06:11/km 9.68 km/h
koszykówka: 2h 00min 0km 000m
piłka nożna: 1h 30min 0km 000m