Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
1
2
icon_0
Running Pokaż
56min
10km 108m
(05:32/km)
HR:156/171
3
4
icon_0
Running Pokaż
37min 42s
6km 803m
(05:33/km)
HR:157/179
5
icon_0
Running Pokaż
29min 21s
5km 018m
(05:51/km)
HR:150/164
6
icon_0
Running Pokaż
32min 33s
6km 036m
(05:24/km)
HR:160/181
icon_
2h 35min
27km 965m
(05:33/km)
icon_
1h 00min
57.5
  
7
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
51min 46s
10km 011m
(05:10/km)
HR:161/181
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 02s
17km 517m
(05:39/km)
HR:155/170
icon_
2h 30min
27km 528m
(05:28/km)
icon_
1h 00min
58.3
57.1
  
14
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
15
16
17
18
19
20
icon_
1h 00min
 
21
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
37min 16s
6km 507m
(05:44/km)
25
26
27
icon_
37min
6km 507m
(05:43/km)
icon_
1h 00min
 
28
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
56min 19s
10km 021m
(05:37/km)
HR:162/177
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 46s
11km 017m
(05:53/km)
HR:157/168
3
icon_0
Running Pokaż
26min 19s
4km 510m
(05:50/km)
HR:148/177
icon_
2h 27min
25km 548m
(05:46/km)
icon_
1h 00min
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 40min 72km 021m 05:33/km 10.80 km/h
koszykówka: 4h 00min 0km 000m