| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2021 | Marzec 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 03min
2h 00min
61km 480m
(01:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20min
2km 030m
(09:51/km)
2h 06min
2h 00min
60km 030m
(01:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 50min
55km 750m
(01:58/km)
1h 17min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 20min
99km 120m
(02:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 20min | 2km 030m | 09:51/km | 6.09 km/h |
| Ćwiczenia na siłowni: | 5h 27min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 9h 10min | 276km 380m | 01:59/km | 30.15 km/h |