| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2012 | Luty 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2km 600m
 |
|
82.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
 8km 000m
 2km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2km 250m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2km 000m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8km 000m | |||
| Basen: | 8km 350m | |||
| Spinning: | 0km 000m | |||
| Siłownia: | Powtórzeń: 4 | |||
