| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2015 | Czerwiec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 29km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
25km 000m
(04:57/km)
 1km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21min
23km 500m
(04:22/km)
3km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
28km 500m
(04:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
24km 500m
2km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 01min | 120km 000m | 04:45/km | 12.60 km/h |
| pływalnia: | 7km 000m |
