| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
  2h 55min
36km 000m
(04:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 57min
43km 780m
(04:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 50min
72km 470m
(04:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
77.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| oneself-brzuszki: | Powtórzeń: 700 | |||
| oneself-pompki: | Powtórzeń: 200 | |||
| rower: | 11h 43min | 152km 250m | 04:37/km | 12.99 km/h |
