Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2015
Przejdź do:
Grudzień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
3
4
5
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 51s
4km 168m
(07:53/km)
icon_
32min
4km 168m
(07:52/km)
 
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 43s
8km 201m
(07:10/km)
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 55s
9km 205m
(07:29/km)
icon_
2h 07min
17km 406m
(07:19/km)
 
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 51s
8km 606m
(07:53/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 01s
10km 017m
(07:47/km)
icon_
2h 25min
18km 623m
(07:49/km)
 
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 18s
11km 277m
(06:51/km)
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 41s
9km 153m
(08:16/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 37s
6km 595m
(08:26/km)
icon_
3h 28min
27km 025m
(07:43/km)
 
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 57s
3km 743m
(08:00/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 13s
8km 536m
(08:28/km)
icon_
1h 42min
12km 279m
(08:19/km)
 

Razem - Listopad 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 34min 67km 222m 07:39/km 7.83 km/h