Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2021
Przejdź do:
Wrzesień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Sawomir+Wiesaw_D worzaski_2021-07-26_12-27-41.GPX Pokaż
10min 48s
1km 218m
(08:52/km)
icon_0
Sawomir+Wiesaw_D worzaski_2021-07-26_20-32-25.GPX Pokaż
29min 38s
3km 396m
(08:44/km)
27
28
29
icon_0
Sawomir+Wiesaw_D worzaski_2021-07-29_08-25-23.GPX Pokaż
1h 04min 13s
6km 834m
(09:24/km)
30
31
icon_0
Sawomir+Wiesaw_D worzaski_2021-07-31_08-25-08.GPX Pokaż
1h 42min 46s
7km 055m
(14:34/km)
1
icon_
3h 27min
18km 503m
(11:12/km)
 
2
icon_226862
Jazda na rowerze Pokaż
3h 04min 39s
29km 940m
(06:10/km)
3
icon_0
Sawomir+Wiesaw_D worzaski_2021-08-03_10-24-22.GPX Pokaż
41min 22s
2km 610m
(15:51/km)
icon_0
Sawomir+Wiesaw_D worzaski_2021-08-03_10-20-33.GPX Pokaż
3min 03s
137m
(22:16/km)
4
icon_226862
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 11s
12km 517m
(05:17/km)
icon_226862
Jazda na rowerze Pokaż
35min 46s
6km 319m
(05:40/km)
5
6
icon_226862
Jazda na rowerze Pokaż
18min 20s
3km 075m
(05:58/km)
icon_226862
Jazda na rowerze Pokaż
10min 37s
2km 072m
(05:07/km)
icon_226862
Jazda na rowerze Pokaż
1h 54min 57s
14km 802m
(07:46/km)
7
icon_226862
Jazda na rowerze Pokaż
27min 13s
4km 557m
(05:58/km)
icon_226862
Jazda na rowerze Pokaż
34min 40s
5km 116m
(06:47/km)
8
icon_226888
Marsz Pokaż
2h 29min 33s
6km 877m
(21:45/km)
icon_
44min
2km 747m
(16:10/km)
icon_
8h 12min
78km 398m
(06:16/km)
icon_
2h 29min
6km 877m
(21:44/km)
75.0
45 6h 		 
9
icon_226888
Marsz Pokaż
37min 03s
1km 301m
(28:29/km)
icon_226888
Marsz Pokaż
32min 51s
1km 214m
(27:04/km)
icon_226862
Jazda na rowerze Pokaż
15min 47s
2km 646m
(05:58/km)
icon_226862
Jazda na rowerze Pokaż
12min 43s
2km 517m
(05:03/km)
icon_226888
Marsz Pokaż
33min 58s
1km 550m
(21:55/km)
icon_226888
Marsz Pokaż
18min 49s
1km 029m
(18:17/km)
10
icon_226888
Marsz Pokaż
51min 39s
1km 468m
(35:11/km)
icon_226888
Marsz Pokaż
34min 35s
2km 358m
(14:40/km)
icon_226862
Jazda na rowerze Pokaż
13min 54s
2km 592m
(05:22/km)
icon_226862
Jazda na rowerze Pokaż
14min 34s
2km 723m
(05:21/km)
icon_226862
Jazda na rowerze Pokaż
10min 53s
2km 586m
(04:13/km)
icon_226862
Jazda na rowerze Pokaż
11min 19s
2km 516m
(04:30/km)
icon_226888
Marsz Pokaż
46min 09s
1km 964m
(23:30/km)
icon_226888
Marsz Pokaż
27min 26s
1km 162m
(23:37/km)
icon_0
Sawomir+Wiesaw_D worzaski_2021-08-10_12-47-54.GPX Pokaż
30min 40s
2km 115m
(14:30/km)
icon_0
Sawomir+Wiesaw_D worzaski_2021-08-10_13-21-16.GPX Pokaż
25min 28s
2km 109m
(12:05/km)
11
icon_226888
Marsz Pokaż
42min 08s
1km 630m
(25:51/km)
icon_226888
Marsz Pokaż
35min 55s
1km 378m
(26:04/km)
icon_226888
Marsz Pokaż
50min 54s
2km 559m
(19:53/km)
icon_226888
Marsz Pokaż
21min 45s
953m
(22:49/km)
12
icon_226862
Jazda na rowerze Pokaż
24min 15s
4km 832m
(05:01/km)
icon_226862
Jazda na rowerze Pokaż
30min 38s
6km 401m
(04:47/km)
icon_226888
Marsz Pokaż
43min 19s
1km 762m
(24:35/km)
13
14
icon_0
Sawomir+Wiesaw_D worzaski_2021-08-14_09-21-29.GPX Pokaż
1h 38min 14s
7km 555m
(13:00/km)
15
icon_0
Sawomir+Wiesaw_D worzaski_2021-08-15_08-40-02.GPX Pokaż
1h 42min 33s
8km 019m
(12:47/km)
icon_
4h 16min
19km 798m
(12:58/km)
icon_
7h 56min
20km 328m
(23:26/km)
icon_
2h 14min
26km 813m
(04:59/km)
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Sierpień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 01min 22km 545m 13:21/km 4.49 km/h
Jazda na rowerze: 10h 26min 105km 211m 05:57/km 10.08 km/h
Marsz: 10h 26min 27km 205m 23:00/km 2.61 km/h