| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Luty 2015 | Kwiecień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
6km 480m
(05:01/km)
45min
1km 300m
(34:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
6km 810m
(04:45/km)
42min
1km 250m
(33:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
7km 060m
(04:42/km)
45min
1km 750m
(25:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
7km 280m
(04:26/km)
53min
2km 000m
(26:30/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 38min | 20km 350m | 04:49/km | 12.43 km/h |
| Pływanie: | 2h 12min | 4km 300m | 30:41/km | 1.95 km/h |