Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2017
Przejdź do:
Styczeń 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 55s
12km 885m
(05:35/km)
2
3
icon_0
XV Półmaraton Świętych Mikołajów Pokaż
1h 55min 23s
21km 097m
(05:28/km)
icon_
3h 07min
33km 982m
(05:30/km)
78.0
890 8h
78.0
1428 9h 		 
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 03s
12km 885m
(05:17/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 10s
12km 885m
(05:22/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 28s
15km 884m
(05:34/km)
icon_
3h 45min
41km 654m
(05:25/km)
icon_
78.0
842 8h
78.0
856 8h
78.0
1095 9h 		 
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
12km 885m
(05:17/km)
16
17
icon_
1h 08min
12km 885m
(05:16/km)
icon_
78.0
842
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min
12km 885m
(05:07/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min
12km 885m
(05:07/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 11s
11km 052m
(05:16/km)
23
24
icon_
3h 10min
36km 822m
(05:09/km)
78.0
817 7h
78.0
817 8h
78.0
720 8h
 
25
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min
17km 725m
(05:22/km)
31
icon_
1h 35min
17km 725m
(05:21/km)
78.0
1176 9h
 

Razem - Grudzień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 46min 143km 068m 05:21/km 11.20 km/h
pływanie: 0km 000m