Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2021
Przejdź do:
Styczeń 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
3
icon_19623
Spacer Pokaż
2h 04min 01s
8km 910m
(13:55/km)
4
5
icon_19623
Spacer Pokaż
57min 02s
4km 916m
(11:36/km)
icon_
3h 01min
13km 826m
(13:05/km)
 
6
7
icon_19623
Spacer Pokaż
19min 37s
1km 550m
(12:39/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 18s
3km 358m
(06:56/km)
8
9
icon_19623
Spacer Pokaż
1h 03min 16s
4km 746m
(13:20/km)
10
11
12
icon_19623
Spacer Pokaż
40min 43s
3km 897m
(10:27/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 54s
3km 564m
(06:26/km)
icon_
46min
6km 922m
(06:40/km)
icon_
2h 03min
10km 193m
(12:07/km)
 
13
14
15
16
17
18
19
icon_19623
Spacer Pokaż
57min 51s
4km 626m
(12:30/km)
icon_
57min
4km 626m
(12:30/km)
 
20
21
22
23
24
25
icon_19623
Spacer Pokaż
1h 08min 04s
5km 387m
(12:38/km)
26
icon_19623
Spacer Pokaż
1h 56min 15s
9km 385m
(12:23/km)
icon_
3h 04min
14km 772m
(12:28/km)
 
27
28
29
30
31
icon_19623
Spacer Pokaż
1h 44min 26s
6km 744m
(15:29/km)
1
2
icon_19623
Spacer Pokaż
41min 35s
3km 240m
(12:50/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
3km 200m
(12:30/km)
icon_
40min
3km 200m
(12:30/km)
icon_
2h 26min
9km 984m
(14:37/km)
 

Razem - Grudzień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 46min 6km 922m 06:40/km 8.99 km/h
Spacer: 10h 51min 50km 161m 12:58/km 4.62 km/h