Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 01s
7km 151m
(05:44/km)
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 52s
8km 368m
(05:58/km)
2
icon_
1h 30min
15km 519m
(05:51/km)
 
3
4
icon_19625
Jazda na rowerze Pokaż
24min 09s
6km 469m
(03:44/km)
icon_0
Move_2014_11_04_ 20_50_40_Bieganie.gpx Pokaż
1h 01min 49s
10km 235m
(06:02/km)
5
icon_19625
Jazda na rowerze Pokaż
32min 49s
8km 489m
(03:52/km)
icon_19625
Jazda na rowerze Pokaż
30min 05s
8km 393m
(03:35/km)
6
7
8
icon_19625
Jazda na rowerze Pokaż
22min 36s
6km 606m
(03:25/km)
9
icon_0
Move_2014_11_09_ 21_31_12_Bieganie.gpx Pokaż
48min 33s
8km 221m
(05:54/km)
icon_
1h 50min
18km 456m
(05:58/km)
icon_
1h 49min
29km 957m
(03:39/km)
 
10
icon_19625
Jazda na rowerze Pokaż
49min 23s
14km 315m
(03:27/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 50s
11km 453m
(06:06/km)
12
13
14
15
16
icon_
1h 09min
11km 453m
(06:05/km)
icon_
49min
14km 315m
(03:26/km)
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 33s
7km 748m
(05:53/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 07s
7km 668m
(05:45/km)
icon_19623
Spacer Pokaż
21min 12s
2km 087m
(10:09/km)
22
23
icon_0
Druga Dycha do Maratonu Pokaż
53min 36s
10km 000m
(05:22/km)
icon_
2h 23min
25km 416m
(05:38/km)
icon_
21min
2km 087m
(10:09/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 13min 63km 693m 05:51/km 10.24 km/h
Jazda na rowerze: 2h 39min 44km 272m 03:35/km 16.70 km/h
Spacer: 21min 2km 087m 10:09/km 5.91 km/h