Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2013
Przejdź do:
Listopad 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
icon_19631
Siłownia Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 31s
2km 450m
(06:20/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 04s
7km 076m
(05:48/km)
4
icon_19631
Siłownia Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 01s
3km 440m
(05:49/km)
5
6
icon_
1h 16min
12km 966m
(05:54/km)
icon_
2h 00min
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 41s
8km 446m
(05:46/km)
8
icon_19631
Siłownia Pokaż
1h 05min
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 02s
4km 080m
(06:08/km)
9
icon_19625
Jazda na rowerze Pokaż
35min 59s
11km 610m
(03:06/km)
10
icon_19625
Jazda na rowerze Pokaż
41min 55s
13km 430m
(03:07/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 02s
3km 010m
(06:39/km)
icon_19631
Siłownia Pokaż
1h 00min
12
13
icon_
1h 33min
15km 536m
(06:02/km)
icon_
2h 05min
icon_
1h 17min
25km 040m
(03:06/km)
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 03s
10km 146m
(06:01/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 18s
7km 558m
(05:52/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 17s
9km 154m
(05:43/km)
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 49s
9km 472m
(05:54/km)
icon_
3h 33min
36km 330m
(05:52/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 51s
8km 199m
(06:12/km)
23
24
25
26
icon_19625
Jazda na rowerze Pokaż
36min 11s
11km 600m
(03:07/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 01s
10km 031m
(06:05/km)
27
icon_
1h 51min
18km 230m
(06:08/km)
icon_
36min
11km 600m
(03:07/km)
 
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 12s
7km 024m
(05:43/km)
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 48s
5km 374m
(06:06/km)
icon_
1h 13min
12km 398m
(05:53/km)
 

Razem - Październik 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 55min 90km 086m 05:56/km 10.09 km/h
Siłownia: 4h 05min 0km 000m
Jazda na rowerze: 1h 54min 36km 640m 03:06/km 19.27 km/h