| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2015 | Styczeń 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 51min
7km 381m
(06:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
4km 545m
(06:21/km)
 1h 26min
7km 383m
(11:40/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 05min | 9km 660m | 06:45/km | 8.89 km/h |
| Marsz: | 58min | 4km 973m | 11:46/km | 5.10 km/h |
