Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Grudzień 2021 | Luty 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 19min
14km 300m
(05:33/km)
4h 37min
16km 629m
(16:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 56min
30km 420m
(05:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 52min
41km 150m
(05:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 57min
20km 140m
(05:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
10km 660m
(05:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 46min
38km 670m
(05:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 11h 03min | 115km 150m | 05:45/km | 10.41 km/h |
Trekking: | 4h 37min | 16km 629m | 16:39/km | 3.60 km/h |