Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2013
Przejdź do:
Maj 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
 
8
9
10
11
12
13
14
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 03s
5km 600m
(07:41/km)
16
Rower Pokaż
17min 17s
3km 800m
(04:33/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 18s
6km 308m
(06:52/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 31s
1km 594m
(06:36/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2min 19s
168m
(13:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 29s
1km 378m
(07:36/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
3min 05s
240m
(12:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 14s
1km 373m
(07:27/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2min 57s
249m
(11:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 38s
663m
(06:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2min 16s
166m
(13:39/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 53s
6km 368m
(07:31/km)
21
Rower Pokaż
1h 14min 36s
18km 671m
(04:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 40s
5km 516m
(07:22/km)
icon_
3h 41min
29km 623m
(07:28/km)
icon_
1h 31min
22km 471m
(04:05/km)
 
22
Rower Pokaż
20min 23s
5km 798m
(03:31/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min
1km 200m
(07:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 13s
4km 457m
(08:21/km)
23
Rower Pokaż
8min 52s
1km 785m
(04:58/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 20s
7km 860m
(03:36/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 31s
5km 312m
(08:12/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 28s
1km 468m
(07:08/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2min 57s
245m
(12:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 03s
1km 275m
(07:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2min 48s
250m
(11:12/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 57s
1km 223m
(08:08/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2min 15s
226m
(09:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 12s
705m
(08:48/km)
25
Rower Pokaż
14min 50s
3km 480m
(04:16/km)
26
Rower Pokaż
18min 21s
3km 382m
(05:26/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 57s
9km 058m
(07:50/km)
28
icon_
3h 53min
33km 279m
(07:01/km)
icon_
1h 02min
14km 445m
(04:19/km)
 
29
Rower Pokaż
31min 04s
7km 736m
(04:01/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 05s
5km 676m
(07:46/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 17s
5km 461m
(07:56/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 33s
6km 922m
(07:10/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 59s
6km 080m
(07:14/km)
5
Rower Pokaż
2h 05min 33s
25km 708m
(04:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
39min
6km 600m
(05:55/km)
icon_
3h 39min
30km 739m
(07:09/km)
icon_
2h 36min
33km 444m
(04:40/km)
 

Razem - Kwiecień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 02min 74km 039m 07:19/km 8.19 km/h
Rower: 3h 05min 44km 652m 04:09/km 14.45 km/h