| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2018 | Lipiec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 29min
5km 029m
(05:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 9h 53min
26km 075m
(22:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
5km 033m
(05:54/km)
 1h 10min
5km 889m
(12:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
7km 463m
(15:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 59min | 10km 062m | 05:53/km | 10.19 km/h |
| Trekking: | 9h 53min | 26km 075m | 22:46/km | 2.63 km/h |
| Spacer: | 3h 03min | 13km 352m | 13:46/km | 4.36 km/h |
