| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2022 | Marzec 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 27min
4km 641m
(18:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 25min
4km 902m
(05:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
5km 342m
(05:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
5km 991m
(05:16/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 54min | 10km 244m | 05:18/km | 11.30 km/h |
| Nordic walking: | 1h 27min | 4km 641m | 18:50/km | 3.18 km/h |
