| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Wrzesień 2021 | Listopad 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
20min
3km 799m
(05:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
3km 620m
(15:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 03min
14km 328m
(04:25/km)
2h 44min
10km 244m
(16:05/km)
1h 19min
6km 598m
(12:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
3km 707m
(12:01/km)
2h 31min
10km 522m
(14:23/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Marsz: | 4h 25min | 17km 571m | 15:05/km | 3.98 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 03min | 14km 328m | 04:25/km | 13.58 km/h |
| Nordic walking: | 3h 50min | 17km 120m | 13:28/km | 4.45 km/h |