| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2021 | Wrzesień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 54min
4km 407m
(12:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 02min
18km 184m
(03:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 12min
46km 070m
(04:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
4km 824m
(10:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Spacer: | 52min | 4km 824m | 10:54/km | 5.50 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 14min | 64km 254m | 03:58/km | 15.12 km/h |
