| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2019 | Październik 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 17min
18km 109m
(10:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 53min
13km 953m
(12:27/km)
3h 30min
48km 298m
(04:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 49min
15km 274m
(11:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 46min
7km 247m
(14:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 21min
6km 389m
(12:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 52min
12km 097m
(24:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Spacer: | 8h 51min | 42km 863m | 12:24/km | 4.84 km/h |
| Jazda na rowerze: | 3h 30min | 48km 298m | 04:21/km | 13.78 km/h |