Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 38s
6km 028m
(08:04/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 50s
6km 037m
(07:45/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 55s
6km 040m
(07:56/km)
icon_
2h 23min
18km 105m
(07:55/km)
 
8
9
icon_198391
Jazda na rowerze Pokaż
1h 37min 54s
26km 808m
(03:39/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 21s
5km 025m
(07:50/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 04s
6km 020m
(07:29/km)
13
icon_198391
Jazda na rowerze Pokaż
1h 57min 34s
35km 369m
(03:19/km)
14
icon_
1h 24min
11km 045m
(07:38/km)
icon_
3h 35min
62km 177m
(03:27/km)
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 52s
5km 009m
(07:34/km)
icon_128289
Spacer Pokaż
26min 20s
2km 393m
(11:00/km)
17
18
19
icon_198391
Jazda na rowerze Pokaż
1h 55min 12s
36km 360m
(03:10/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 59s
5km 022m
(07:46/km)
icon_128289
Spacer Pokaż
22min 14s
2km 208m
(10:04/km)
21
icon_128289
Spacer Pokaż
1h 05min 13s
3km 525m
(18:30/km)
icon_
1h 16min
10km 031m
(07:39/km)
icon_
1h 53min
8km 126m
(14:00/km)
icon_
1h 55min
36km 360m
(03:10/km)
 
22
icon_198391
Jazda na rowerze Pokaż
1h 42min 51s
33km 658m
(03:03/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 23s
6km 004m
(08:23/km)
25
26
icon_159710
Trekking Pokaż
1h 20min 57s
8km 006m
(10:07/km)
27
icon_198391
Jazda na rowerze Pokaż
1h 34min 12s
26km 447m
(03:34/km)
28
icon_157866
Nordic walking Pokaż
1h 39min 50s
9km 041m
(11:03/km)
icon_
50min
6km 004m
(08:23/km)
icon_
3h 17min
60km 105m
(03:16/km)
icon_
1h 20min
8km 006m
(10:06/km)
icon_
1h 39min
9km 041m
(11:02/km)
 
29
icon_198391
Jazda na rowerze Pokaż
1h 57min 31s
37km 298m
(03:09/km)
30
31
1
icon_128289
Spacer Pokaż
59min 40s
6km 555m
(09:06/km)
2
icon_198391
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min 28s
27km 195m
(03:02/km)
3
icon_128289
Spacer Pokaż
1h 26min 09s
8km 766m
(09:50/km)
4
icon_128289
Spacer Pokaż
1h 30min 55s
8km 189m
(11:06/km)
icon_
3h 19min
64km 493m
(03:06/km)
icon_
3h 56min
23km 510m
(10:04/km)
 

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 55min 45km 185m 07:51/km 7.64 km/h
Jazda na rowerze: 10h 45min 195km 940m 03:17/km 18.22 km/h
Spacer: 1h 53min 8km 126m 14:00/km 4.28 km/h
Trekking: 1h 20min 8km 006m 10:06/km 5.93 km/h
Nordic walking: 1h 39min 9km 041m 11:02/km 5.43 km/h