| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Luty 2018 | Kwiecień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 55min
33km 871m
(12:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 17min
10km 085m
(07:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
37min
5km 067m
(07:22/km)
3h 11min
16km 419m
(11:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
5km 206m
(07:37/km)
1h 33min
7km 946m
(11:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
6km 199m
(07:46/km)
2h 37min
12km 044m
(13:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 23min | 26km 557m | 07:39/km | 7.84 km/h |
| Spacer: | 12h 15min | 60km 206m | 12:13/km | 4.91 km/h |