Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Czerwiec 2024 | Sierpień 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 04min
17km 270m
(07:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
17km 460m
(06:11/km)
1h 22min
6km 960m
(11:49/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
12km 760m
(06:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 06min
21km 090m
(06:00/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
22km 280m
(05:59/km)
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 8h 04min | 76km 130m | 06:21/km | 9.43 km/h |
Marsz: | 1h 22min | 6km 960m | 11:49/km | 5.07 km/h |