Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2013
Przejdź do:
Maj 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Trening Pokaż
43min 31s
6km 680m
(06:31/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 51s
5km 960m
(07:32/km)
4
5
icon_0
Trening Pokaż
1h 11min 44s
12km 016m
(05:58/km)
6
icon_3812
Pływanie Pokaż
40min
700m
(57:09/km)
7
icon_0
Trening Pokaż
2h 04min 41s
18km 501m
(06:44/km)
icon_
4h 44min
43km 157m
(06:35/km)
icon_
30min
icon_
40min
700m
(57:08/km)
 
8
9
icon_0
Trening Pokaż
1h 06min 47s
11km 490m
(05:49/km)
10
11
icon_0
Trening Pokaż
1h 20min 15s
12km 292m
(06:32/km)
12
13
icon_0
Trening Pokaż
1h 20min 03s
12km 925m
(06:12/km)
14
icon_
3h 47min
36km 707m
(06:11/km)
 
15
16
icon_0
Trening Pokaż
1h 04min 14s
11km 735m
(05:28/km)
17
18
icon_0
Trening Pokaż
30min 14s
5km 441m
(05:33/km)
19
20
21
icon_0
Orlen Warsaw Marathon Pokaż
3h 49min 50s
42km 195m
(05:27/km)
icon_
5h 24min
59km 371m
(05:27/km)
 
22
23
24
25
icon_5466
Rower Pokaż
1h 15min 30s
12km 177m
(06:12/km)
26
27
28
icon_0
Trening Pokaż
1h 29min 09s
15km 375m
(05:48/km)
icon_
1h 29min
15km 375m
(05:47/km)
icon_
1h 15min
12km 177m
(06:12/km)
icon_
1h 00min
 
29
30
icon_0
Trening Pokaż
1h 43min 37s
15km 696m
(06:36/km)
1
icon_0
Trening Pokaż
52min 21s
5km 877m
(08:54/km)
2
icon_0
Trening Pokaż
1h 25min 59s
15km 162m
(05:40/km)
3
4
icon_0
Trening Pokaż
2h 49min 22s
24km 005m
(07:03/km)
5
icon_
6h 51min
60km 740m
(06:46/km)
 

Razem - Kwiecień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 08min 170km 306m 06:02/km 9.93 km/h
Ćwiczenia Stabilności Ogólnej: 1h 30min 0km 000m
Pływanie: 40min 700m 57:08/km 1.05 km/h
Rower: 1h 15min 12km 177m 06:12/km 9.68 km/h