Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2022
Przejdź do:
Luty 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 07s
6km 060m
(05:08/km)
27
28
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 49s
10km 004m
(05:11/km)
icon_
1h 22min
16km 064m
(05:09/km)
 
2
3
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 35s
6km 095m
(05:11/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 07s
5km 126m
(06:28/km)
icon_
1h 04min
11km 221m
(05:45/km)
 
9
10
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
35min 14s
8km 755m
(04:01/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
26min 23s
7km 622m
(03:28/km)
11
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
28min 25s
7km 817m
(03:38/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
29min 20s
8km 022m
(03:39/km)
12
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
30min 17s
8km 153m
(03:43/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
25min 39s
7km 627m
(03:22/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 50s
6km 098m
(05:13/km)
13
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
28min 50s
8km 092m
(03:34/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
31min 23s
8km 129m
(03:52/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 26s
12km 438m
(06:42/km)
15
icon_
1h 55min
18km 536m
(06:13/km)
icon_
3h 55min
64km 217m
(03:40/km)
 
16
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
30min 04s
8km 095m
(03:43/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
39min 53s
7km 801m
(05:07/km)
17
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
39min 43s
8km 390m
(04:44/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
50min 14s
8km 469m
(05:56/km)
18
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
28min 03s
8km 177m
(03:26/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
26min 55s
7km 694m
(03:30/km)
19
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
27min 29s
8km 143m
(03:23/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
24min 41s
7km 699m
(03:12/km)
20
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
25min 22s
8km 114m
(03:08/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
25min 41s
7km 113m
(03:37/km)
21
22
icon_
5h 18min
79km 695m
(03:59/km)
 
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 01s
9km 911m
(05:21/km)
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 56s
8km 583m
(06:10/km)
icon_
1h 45min
18km 494m
(05:43/km)
 
30
31
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
28min 21s
8km 163m
(03:28/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
25min 20s
7km 683m
(03:18/km)
1
2
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
25min 13s
8km 050m
(03:08/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
30min 39s
7km 368m
(04:10/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 09s
3km 087m
(06:12/km)
icon_
19min
3km 087m
(06:12/km)
icon_
1h 49min
31km 264m
(03:30/km)
 

Razem - Styczeń 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 37min 58km 255m 05:47/km 10.35 km/h
Jazda na rowerze: 10h 07min 159km 758m 03:48/km 15.78 km/h