Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 57s
10km 109m
(05:32/km)
29
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
22min 54s
7km 587m
(03:01/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
25min 01s
7km 569m
(03:18/km)
30
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
27min 08s
7km 743m
(03:30/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
30min 22s
7km 877m
(03:51/km)
1
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
24min 29s
7km 613m
(03:13/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
25min 17s
7km 580m
(03:20/km)
2
3
4
icon_
55min
10km 109m
(05:32/km)
icon_
2h 35min
45km 969m
(03:22/km)
 
5
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
25min 40s
7km 654m
(03:21/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
27min 54s
7km 676m
(03:38/km)
6
7
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
26min 32s
7km 625m
(03:29/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
26min 19s
7km 675m
(03:26/km)
8
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
27min 53s
7km 694m
(03:37/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
28min 43s
7km 713m
(03:43/km)
9
10
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
50min 04s
13km 678m
(03:40/km)
11
icon_
3h 33min
59km 715m
(03:34/km)
 
12
13
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
25min 52s
7km 670m
(03:22/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
24min 54s
7km 651m
(03:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
10km 183m
(05:24/km)
14
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
32min 46s
7km 736m
(04:14/km)
15
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
27min 51s
7km 675m
(03:38/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
27min 23s
7km 684m
(03:34/km)
16
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
29min 39s
7km 644m
(03:53/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
25min 58s
7km 661m
(03:23/km)
17
18
icon_
55min
10km 183m
(05:24/km)
icon_
3h 14min
53km 721m
(03:37/km)
 
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 01s
6km 079m
(05:16/km)
22
23
24
icon_218609
Marsz Pokaż
5h 00min 06s
15km 474m
(19:24/km)
25
icon_
32min
6km 079m
(05:16/km)
icon_
5h 00min
15km 474m
(19:23/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 05s
7km 961m
(05:25/km)
27
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 03s
9km 721m
(05:46/km)
1
icon_
1h 39min
17km 682m
(05:36/km)
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 06min 33km 944m 05:29/km 10.94 km/h
Jazda na rowerze: 7h 37min 128km 629m 03:33/km 16.88 km/h
Marsz: 5h 00min 15km 474m 19:23/km 3.09 km/h