Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2012
Przejdź do:
Kwiecień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
35min 50s
5km 351m
(06:42/km)
HR:166/190
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
50min 29s
5km 442m
(09:17/km)
HR:165/183
4
icon_
1h 26min
10km 793m
(07:59/km)
 
5
icon_0
Running Pokaż
30min 09s
4km 808m
(06:16/km)
HR:169/199
6
icon_0
Running Pokaż
34min 33s
5km 036m
(06:52/km)
HR:164/182
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 46s
11km 170m
(07:03/km)
HR:169/185
11
icon_
2h 23min
21km 014m
(06:49/km)
 
12
icon_0
Running Pokaż
37min 57s
4km 183m
(09:04/km)
HR:163/181
icon_0
Running Pokaż
37min 57s
4km 183m
(09:04/km)
HR:163/181
13
14
15
16
17
18
icon_
1h 15min
8km 366m
(09:04/km)
 
19
20
21
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 43s
11km 553m
(06:59/km)
HR:164/180
icon_
1h 20min
11km 553m
(06:59/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
56min 15s
8km 215m
(06:51/km)
HR:166/191
28
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 51s
9km 862m
(06:59/km)
HR:165/185
29
icon_0
Running Pokaż
48min 17s
6km 931m
(06:58/km)
HR:167/188
30
icon_0
Running Pokaż
5min 10s
752m
(06:52/km)
HR:164/178
31
icon_0
Running Pokaż
55min 54s
8km 198m
(06:49/km)
HR:167/182
1
icon_0
Running Pokaż
26min 17s
3km 448m
(07:37/km)
HR:165/184
icon_
4h 20min
37km 406m
(06:58/km)
 

Razem - Marzec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 45min 80km 333m 07:16/km 8.24 km/h