| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2015 | Wrzesień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 45min
6km 189m
(07:20/km)
|
|
|
|
|
|
84.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 16min
20km 008m
(06:49/km)
|
|
84.4
|
|
84.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
11km 107m
(07:11/km)
|
|
|
85.0
|
|
|
|
84.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 26min
20km 155m
(07:16/km)
|
|
85.6
|
54.6
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 42min | 52km 259m | 07:04/km | 8.48 km/h |
