Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2015
Przejdź do:
Maj 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
 
6
7
8
9
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
59min 50s
HR:148/161
icon_
59min
0km 000m
90.9
  
13
14
icon_0
Running Pokaż
48min 26s
7km 674m
(06:19/km)
HR:159/179
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 16s
8km 361m
(07:27/km)
HR:146/162
17
18
icon_0
Running Pokaż
51min 59s
8km 361m
(06:13/km)
HR:163/175
19
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 35s
13km 490m
(07:27/km)
HR:145/172
icon_
4h 23min
37km 886m
(06:56/km)
91.3
90.5
90.5
90.1
  
20
21
icon_0
Running Pokaż
52min 54s
8km 361m
(06:20/km)
HR:165/175
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 35s
8km 361m
(07:15/km)
HR:146/157
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 05s
11km 350m
(07:19/km)
HR:150/161
26
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 05min 06s
16km 256m
(07:42/km)
HR:145/162
icon_
5h 21min
44km 328m
(07:15/km)
90.3
91.3
90.8
91.3
  
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 08s
10km 085m
(07:15/km)
HR:147/168
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 54s
8km 361m
(07:24/km)
HR:145/162
icon_
2h 15min
18km 446m
(07:19/km)
91.0
88.9
  

Razem - Kwiecień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 57min 92km 299m 07:07/km 8.42 km/h