| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2015 | Grudzień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 40min
6km 435m
(06:16/km)
 37min
3km 813m
(09:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 44min
15km 146m
(06:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 04min
11km 904m
(10:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Nordic walking: | 3h 48min | 27km 050m | 08:27/km | 7.10 km/h |
