Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2011
Przejdź do:
Lipiec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Running Pokaż
50min 24s
7km 870m
(06:24/km)
HR:138/151
31
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 57s
7km 870m
(08:53/km)
HR:148/178
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 38min 26s
14km 108m
(06:59/km)
HR:129/146
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 18s
11km 509m
(05:35/km)
HR:156/184
5
icon_0
Biking Pokaż
42min 47s
HR:137
icon_0
Running Pokaż
57min 39s
8km 952m
(06:26/km)
HR:143/160
icon_
6h 23min
50km 309m
(06:46/km)
 
6
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 05s
13km 074m
(06:17/km)
HR:139/178
10
11
icon_0
Running Pokaż
55min 35s
10km 059m
(05:32/km)
HR:151/171
12
icon_0
Running Pokaż
2h 18min 08s
20km 079m
(06:53/km)
HR:131/153
icon_
4h 35min
43km 212m
(06:22/km)
 
13
icon_0
Running Pokaż
50min 21s
8km 012m
(06:17/km)
HR:139/163
14
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 34s
HR:152/179
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 49min 04s
16km 026m
(06:48/km)
HR:130/155
17
18
19
icon_
3h 48min
24km 038m
(06:37/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
1
2
3
Wydarzenie
III. LIMANOWA FORREST
6km 500m
Brak rezultatu
 

Razem - Czerwiec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 47min 101km 819m 06:26/km 9.32 km/h