Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2011
Przejdź do:
Czerwiec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
icon_0
owb+p Pokaż
54min 58s
10km 012m
(05:29/km)
HR:151/183
28
29
30
1
icon_
54min
10km 012m
(05:29/km)
83.0
  
2
3
icon_0
Start Pokaż
1h 48min 36s
21km 375m
(05:05/km)
4
5
6
7
icon_0
owb+sb Pokaż
56min 27s
10km 034m
(05:38/km)
HR:166/187
8
icon_
2h 45min
31km 409m
(05:15/km)
84.0
84.0
  
9
10
11
icon_0
owb+p Pokaż
55min 24s
9km 997m
(05:32/km)
12
13
Marsz Pokaż
9h 00min
41km 000m
(13:10/km)
14
15
icon_
55min
9km 997m
(05:32/km)
icon_
9h 00min
41km 000m
(13:10/km)
84.0
  
16
icon_0
tr Pokaż
8min
2km 000m
(04:00/km)
17
icon_0
owb+sb Pokaż
1h 05min 42s
10km 343m
(06:21/km)
18
19
20
21
22
icon_0
owb Pokaż
55min 14s
10km 734m
(05:09/km)
icon_
2h 08min
23km 077m
(05:35/km)
83.5
84.0
  
23
24
25
icon_0
owb+wt Pokaż
1h 00min
11km 000m
(05:27/km)
26
icon_0
tr Pokaż
5min
1km 000m
(05:00/km)
27
28
29
icon_0
Start Półmaraton Opolski Pokaż
1h 50min 47s
21km 337m
(05:12/km)
icon_
2h 55min
33km 337m
(05:16/km)
84.0
83.0
  
30
31
1
icon_0
owb Pokaż
27min 26s
5km 013m
(05:28/km)
HR:152/169
2
3
4
5
icon_0
owb Pokaż
4min 27s
733m
(06:04/km)
icon_0
owb Pokaż
53min 25s
9km 365m
(05:42/km)
icon_
1h 25min
15km 111m
(05:38/km)
 

Razem - Maj 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 45min 97km 820m 05:22/km 11.18 km/h
Marsz: 9h 00min 41km 000m 13:10/km 4.56 km/h