| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2019 | Wrzesień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 43min
7km 676m
(05:38/km)
 1h 48min
36km 715m
(02:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
7km 244m
(05:52/km)
2h 04min
41km 650m
(02:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
7km 786m
(05:36/km)
2h 00min
41km 025m
(02:56/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 26min | 15km 030m | 05:44/km | 10.45 km/h |
| Rower: | 4h 05min | 82km 675m | 02:57/km | 20.23 km/h |
