Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2016
Przejdź do:
Listopad 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_7242
Rower Pokaż
1h 55min 32s
38km 298m
(03:01/km)
27
28
29
icon_7242
Rower Pokaż
1h 59min 46s
40km 183m
(02:59/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 34s
8km 355m
(05:20/km)
2
icon_
44min
8km 355m
(05:20/km)
icon_
3h 55min
78km 481m
(02:59/km)
 
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 39s
7km 417m
(05:29/km)
7
8
9
icon_
40min
7km 417m
(05:28/km)
 
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 16s
7km 324m
(05:30/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 16s
8km 010m
(05:32/km)
16
icon_
1h 24min
15km 334m
(05:30/km)
 
17
18
icon_7242
Rower Pokaż
1h 59min 58s
41km 379m
(02:54/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 56s
8km 295m
(05:32/km)
21
22
23
icon_
45min
8km 295m
(05:32/km)
icon_
1h 59min
41km 379m
(02:53/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 35s
9km 310m
(05:32/km)
26
27
28
29
30
icon_
51min
9km 310m
(05:32/km)
 
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 06s
6km 010m
(05:30/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 28s
8km 218m
(05:32/km)
5
6
icon_
1h 18min
14km 228m
(05:31/km)
 

Razem - Październik 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 27min 48km 711m 05:29/km 10.94 km/h
Rower: 1h 59min 41km 379m 02:53/km 20.70 km/h