| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2013 | Maj 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
6km 937m
(05:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
15km 656m
(05:28/km)
1h 03min
16km 401m
(03:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 18min
93km 806m
(03:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
35min
6km 350m
(05:32/km)
3h 18min
60km 824m
(03:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 17min
10km 879m
(12:36/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 40min | 28km 943m | 05:33/km | 10.81 km/h |
| Rower: | 9h 39min | 171km 031m | 03:23/km | 17.70 km/h |
| Spacer: | 2h 17min | 10km 879m | 12:36/km | 4.76 km/h |