Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2013
Przejdź do:
Listopad 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_7242
Rower Pokaż
54min 01s
18km 100m
(02:59/km)
icon_7242
Rower Pokaż
38min 47s
12km 100m
(03:12/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 43s
7km 869m
(05:26/km)
4
5
6
icon_
42min
7km 869m
(05:25/km)
icon_
1h 32min
30km 200m
(03:04/km)
 
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 54s
7km 769m
(05:24/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 34s
8km 038m
(05:33/km)
11
12
13
icon_
1h 26min
15km 807m
(05:28/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 53s
7km 310m
(05:27/km)
16
17
18
19
20
icon_
39min
7km 310m
(05:27/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 59s
7km 356m
(05:34/km)
23
24
25
26
27
icon_
40min
7km 356m
(05:34/km)
 
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 04s
8km 030m
(05:44/km)
31
1
2
3
icon_
46min
8km 030m
(05:44/km)
 

Razem - Październik 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 16min 46km 372m 05:31/km 10.86 km/h
Rower: 1h 32min 30km 200m 03:04/km 19.53 km/h