Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2012
Przejdź do:
Sierpień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 48min 28s
33km 760m
(03:13/km)
2h 03min 17s
36km 343m
(03:24/km)
1h 33min 27s
27km 030m
(03:27/km)
1
icon_
5h 25min
97km 133m
(03:20/km)
2
3
4
5
6
1h 53min 14s
33km 259m
(03:24/km)
7
8
icon_
1h 53min
33km 259m
(03:24/km)
9
2h 02min 24s
37km 444m
(03:16/km)
2h 03min 06s
37km 333m
(03:18/km)
icon_
4h 05min
74km 777m
(03:16/km)
15min 11s
2km 834m
(05:21/km)
1h 41min 44s
31km 350m
(03:15/km)
icon_
15min
2km 834m
(05:21/km)
icon_
1h 41min
31km 350m
(03:14/km)
1h 46min 27s
33km 377m
(03:11/km)
1h 17min 49s
25km 981m
(03:00/km)
icon_
3h 04min
59km 358m
(03:06/km)
1
28min 31s
8km 703m
(03:17/km)
1h 12min 18s
24km 416m
(02:58/km)
2
1h 41min 54s
32km 051m
(03:11/km)
3
4
5
icon_
3h 22min
65km 170m
(03:06/km)

Razem - Lipiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15min 2km 834m 05:21/km 11.20 km/h
Rower: 10h 44min 198km 744m 03:14/km 18.50 km/h