Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2020
Przejdź do:
Sierpień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
30min 17s
5km 540m
(05:28/km)
HR:156/180
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 09s
10km 150m
(06:07/km)
HR:144/154
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 28s
11km 150m
(05:42/km)
HR:159/173
icon_
2h 35min
26km 840m
(05:48/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
39min 46s
7km 146m
(05:34/km)
HR:161/179
8
9
icon_0
Running Pokaż
34min 27s
6km 033m
(05:43/km)
HR:150/177
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 04s
16km 512m
(06:00/km)
HR:146/156
icon_
2h 53min
29km 691m
(05:50/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
32min 32s
6km 211m
(05:14/km)
HR:163/182
15
16
icon_0
Running Pokaż
54min 55s
9km 019m
(06:05/km)
HR:152/176
17
18
19
icon_
1h 27min
15km 230m
(05:44/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
53min 03s
9km 517m
(05:34/km)
HR:163/173
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 12s
11km 023m
(06:00/km)
HR:148/158
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 22s
17km 037m
(06:15/km)
HR:147/166
icon_
3h 45min
37km 577m
(06:00/km)
 
27
28
icon_0
Running Pokaż
45min 18s
8km 015m
(05:39/km)
HR:161/182
29
30
icon_0
Running Pokaż
47min 51s
8km 338m
(05:44/km)
HR:153/175
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 31s
14km 809m
(06:07/km)
HR:154/169
icon_
3h 03min
31km 162m
(05:53/km)
 

Razem - Lipiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 45min 120km 151m 05:52/km 10.22 km/h