Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2020
Przejdź do:
Kwiecień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
icon_0
bieganie Pokaż
1h 04min 51s
11km 404m
(05:41/km)
26
27
28
29
1
icon_
1h 04min
11km 404m
(05:41/km)
icon_
46min
 
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 54s
7km 991m
(06:00/km)
5
6
icon_0
bieganie Pokaż
33min 30s
6km 032m
(05:33/km)
7
8
icon_0
bieganie Pokaż
1h 42min 27s
16km 483m
(06:13/km)
icon_
3h 03min
30km 506m
(06:01/km)
 
9
10
icon_0
bieganie Pokaż
46min 33s
8km 004m
(05:49/km)
11
12
icon_0
bieganie Pokaż
28min 13s
5km 344m
(05:17/km)
13
14
icon_0
bieganie Pokaż
1h 13min 11s
12km 991m
(05:38/km)
15
icon_0
bieganie Pokaż
1h 30min 50s
13km 983m
(06:30/km)
icon_
3h 58min
40km 322m
(05:55/km)
 
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
32min 03s
5km 981m
(05:22/km)
19
20
21
icon_0
bieg.gpx Pokaż
55min 29s
10km 127m
(05:29/km)
22
icon_0
Running Pokaż
1h 45min 23s
16km 827m
(06:16/km)
HR:145/153
icon_
3h 12min
32km 935m
(05:51/km)
 
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
48min 47s
9km 031m
(05:24/km)
HR:162/180
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 36s
16km 827m
(05:55/km)
HR:156/170
icon_
2h 28min
25km 858m
(05:44/km)
 
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
40min 11s
7km 502m
(05:21/km)
HR:165/180
2
3
icon_0
Running Pokaż
54min 11s
9km 784m
(05:32/km)
HR:163/175
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 28s
12km 417m
(06:00/km)
HR:151/160
icon_
2h 48min
29km 703m
(05:41/km)
 

Razem - Marzec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 43min 129km 621m 05:53/km 10.18 km/h
Ćwiczenia siłowe: 0km 000m