Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 45s
5km 920m
(05:32/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 45s
7km 397m
(05:55/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 02s
14km 135m
(06:09/km)
icon_
2h 43min
27km 452m
(05:57/km)
 
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 35s
8km 640m
(07:01/km)
5
6
7
8
icon_
1h 00min
8km 640m
(07:00/km)
icon_
45min
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 40s
5km 322m
(05:46/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 28s
7km 410m
(05:52/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 53min 02s
17km 385m
(06:30/km)
icon_
3h 07min
30km 117m
(06:12/km)
 
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 26s
5km 884m
(05:41/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 23s
9km 642m
(05:38/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 25s
13km 913m
(06:17/km)
icon_
2h 55min
29km 439m
(05:57/km)
icon_
1h 00min
 
23
24
25
icon_0
CITY TRAIL- Wrocław Pokaż
25min 20s
5km 000m
(05:04/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 34s
7km 404m
(05:45/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 46s
11km 652m
(06:20/km)
icon_
2h 21min
24km 056m
(05:53/km)
 
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 22s
6km 934m
(05:41/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 34s
8km 178m
(05:56/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 10s
13km 529m
(06:00/km)
icon_
2h 49min
28km 641m
(05:54/km)
icon_
1h 00min
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 51min 106km 387m 06:07/km 9.79 km/h
Ćwiczenia siłowe: 2h 45min 0km 000m