| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2017 | Lipiec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 59min
45km 272m
(05:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
7km 691m
(05:13/km)
2h 07min
37km 105m
(03:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 02min
22km 502m
(05:25/km)
1h 06min
22km 203m
(02:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
15km 405m
(05:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 58min
23km 723m
(05:00/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 41min | 88km 330m | 05:13/km | 11.48 km/h |
| Jazda na rowerze: | 3h 14min | 59km 308m | 03:16/km | 18.34 km/h |