Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2016
Przejdź do:
Lipiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 50s
12km 368m
(05:24/km)
HR:145/187
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 27s
8km 731m
(04:59/km)
HR:144/177
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 26s
12km 638m
(05:39/km)
HR:130/149
4
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 42s
4km 784m
(05:22/km)
HR:131/147
5
icon_
3h 27min
38km 521m
(05:23/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 45s
13km 581m
(05:52/km)
HR:136/189
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 15s
11km 369m
(04:46/km)
HR:154/179
9
10
11
12
icon_
2h 14min
24km 950m
(05:22/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 44s
14km 152m
(05:25/km)
HR:142/184
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 19s
3km 134m
(05:32/km)
HR:136/154
17
18
icon_0
4. Nocny Wrocław Półmaraton Pokaż
1h 30min 58s
21km 319m
(04:16/km)
HR:172/184
19
icon_
3h 05min
38km 605m
(04:47/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 23s
6km 840m
(06:21/km)
HR:127/182
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 12s
6km 170m
(05:33/km)
HR:145/158
24
25
26
icon_
1h 17min
13km 010m
(05:57/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 31s
12km 304m
(05:29/km)
HR:138/176
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 59s
10km 116m
(04:51/km)
HR:160/181
30
1
2
3
icon_
1h 56min
22km 420m
(05:11/km)
 

Razem - Czerwiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 53min 125km 138m 05:13/km 11.48 km/h