Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Listopad 2016 | Styczeń 2017 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
26min
3km 015m
(08:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
5km 082m
(07:15/km)
2h 02min
14km 869m
(08:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 36min
19km 472m
(08:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 22min
27km 345m
(07:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 42min
31km 036m
(07:09/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 10h 45min | 85km 950m | 07:30/km | 7.99 km/h |
Marsz: | 2h 02min | 14km 869m | 08:14/km | 7.28 km/h |