Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2017
Przejdź do:
Sierpień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
56min 30s
7km 746m
(07:18/km)
HR:120/134
27
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 23s
12km 330m
(05:38/km)
HR:148/162
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 42s
12km 172m
(07:07/km)
HR:120/134
1
icon_0
Running Pokaż
3h 06min 46s
30km 343m
(06:09/km)
HR:141/156
2
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 32s
12km 289m
(07:02/km)
HR:122/134
icon_
8h 05min
74km 880m
(06:29/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
59min 58s
8km 419m
(07:07/km)
HR:121/137
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 24s
18km 150m
(05:52/km)
HR:146/162
7
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 20s
9km 347m
(07:12/km)
HR:119/133
8
icon_0
Running Pokaż
51min 40s
7km 010m
(07:22/km)
HR:119/135
9
icon_0
Running Pokaż
2h 20min 54s
20km 470m
(06:53/km)
HR:142/165
icon_
7h 06min
63km 396m
(06:43/km)
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 14s
9km 099m
(07:23/km)
HR:122/136
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 23s
12km 781m
(05:35/km)
HR:142/162
14
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 06s
12km 287m
(07:05/km)
HR:118/137
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 54min 32s
20km 528m
(05:35/km)
icon_
5h 40min
54km 695m
(06:13/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
51min 04s
6km 879m
(07:25/km)
HR:116/132
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 43s
12km 350m
(07:16/km)
HR:118/135
20
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 34s
12km 663m
(05:30/km)
HR:147/167
21
22
23
icon_
3h 30min
31km 892m
(06:35/km)
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 05s
13km 154m
(06:10/km)
HR:136/149
26
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 29s
12km 749m
(06:09/km)
HR:133/151
27
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 16s
12km 321m
(06:11/km)
HR:136/149
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 59min 16s
20km 631m
(05:47/km)
HR:142/162
30
icon_
5h 55min
58km 855m
(06:02/km)
 
31
icon_0
Running Pokaż
56min 25s
8km 258m
(06:50/km)
HR:120/132
1
icon_0
Running Pokaż
59min 33s
10km 079m
(05:54/km)
HR:135/150
2
icon_0
Running Pokaż
56min 07s
8km 162m
(06:53/km)
HR:118/131
3
icon_0
Running Pokaż
2h 55min 14s
28km 961m
(06:03/km)
HR:136/163
4
icon_0
Running Pokaż
58min 40s
8km 387m
(07:00/km)
HR:124/135
5
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 43s
8km 118m
(07:29/km)
HR:126/167
6
icon_
7h 46min
71km 965m
(06:29/km)
 

Razem - Lipiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 27h 41min 259km 728m 06:23/km 9.38 km/h