Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2017
Przejdź do:
Listopad 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 20s
12km 363m
(07:18/km)
HR:121/148
27
28
icon_0
Running Pokaż
38min 23s
7km 256m
(05:17/km)
HR:151/164
29
30
1
icon_
2h 08min
19km 619m
(06:33/km)
 
2
3
4
5
6
7
8
 
9
10
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
46min 44s
6km 279m
(07:27/km)
HR:125/143
15
icon_
46min
6km 279m
(07:26/km)
 
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
50min 36s
6km 889m
(07:21/km)
HR:129/143
19
icon_0
Running Pokaż
50min 29s
6km 856m
(07:22/km)
HR:125/137
20
21
icon_0
Running Pokaż
43min
6km 833m
(06:18/km)
HR:139/153
22
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 26s
10km 236m
(06:18/km)
HR:142/156
icon_
3h 28min
30km 814m
(06:46/km)
84.6
84.6
 
23
icon_0
Running Pokaż
48min 54s
6km 723m
(07:16/km)
HR:127/141
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 31s
10km 499m
(07:06/km)
HR:130/149
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 35s
12km 675m
(05:58/km)
HR:143/161
29
icon_0
Running Pokaż
48min 56s
6km 766m
(07:14/km)
HR:128/141
icon_
4h 07min
36km 663m
(06:45/km)
84.0
84.0
  
30
31
icon_0
Running Pokaż
58min 45s
9km 077m
(06:28/km)
HR:139/153
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 31s
10km 921m
(06:05/km)
HR:141/158
3
icon_0
Running Pokaż
48min 41s
6km 719m
(07:15/km)
HR:125/136
4
icon_0
Running Pokaż
57min
8km 634m
(06:36/km)
HR:132/143
5
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 28s
11km 800m
(06:49/km)
HR:141/159
icon_
5h 11min
47km 151m
(06:36/km)
 

Razem - Październik 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 21min 82km 833m 06:47/km 8.84 km/h