Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 14s
7km 308m
(06:52/km)
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 16s
10km 324m
(06:48/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 18s
10km 215m
(06:59/km)
icon_
3h 11min
27km 847m
(06:53/km)
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 20s
7km 450m
(06:53/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 21s
7km 024m
(06:44/km)
8
9
10
icon_
1h 38min
14km 474m
(06:49/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 810m
(05:52/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 53s
7km 409m
(06:52/km)
14
15
icon_135134
Narciarstwo biegowe Pokaż
1h 10min 06s
11km 006m
(06:22/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 55s
7km 287m
(06:59/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 36s
12km 734m
(06:57/km)
icon_
3h 50min
34km 240m
(06:43/km)
icon_
1h 10min
11km 006m
(06:22/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 000m
(06:15/km)
20
21
22
icon_135134
Narciarstwo biegowe Pokaż
1h 15min 50s
12km 323m
(06:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 50s
6km 024m
(07:46/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 45s
12km 410m
(07:48/km)
24
icon_
3h 13min
26km 434m
(07:19/km)
icon_
1h 15min
12km 323m
(06:09/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 170m
(05:35/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 07s
7km 369m
(07:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 17s
6km 000m
(06:13/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 56s
6km 426m
(06:32/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 46s
7km 366m
(07:02/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 40s
5km 360m
(06:39/km)
icon_
4h 18min
39km 691m
(06:31/km)
 

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 23min 135km 378m 06:49/km 8.80 km/h
Narciarstwo biegowe: 2h 25min 23km 329m 06:15/km 9.59 km/h