| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2014 | Maj 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 11min
39km 408m
(07:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 00min
49km 040m
(04:54/km)
45min
4km 700m
(09:34/km)
2h 20min
40km 000m
(03:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 23min
49km 246m
(06:33/km)
1h 30min
10km 000m
(09:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 02min
47km 022m
(06:26/km)
2h 15min
15km 000m
(09:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 07min
63km 812m
(06:42/km)
2h 15min
15km 000m
(09:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 21h 07min | 194km 716m | 06:30/km | 9.22 km/h |
| Sala: | 0km 000m | |||
| marsz: | 6h 00min | 39km 700m | 09:04/km | 6.62 km/h |
| rower: | 2h 20min | 40km 000m | 03:30/km | 17.14 km/h |