Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2014
Przejdź do:
Styczeń 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 56s
11km 221m
(05:47/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 22s
12km 375m
(07:13/km)
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
3h 11min 11s
17km 015m
(11:14/km)
icon_
5h 45min
40km 611m
(08:30/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
30min
3km 712m
(08:05/km)
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 24s
11km 286m
(05:42/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
30min
4km 145m
(07:14/km)
icon_130871
Nordic walking Pokaż
1h 46min 54s
8km 870m
(12:03/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 54s
6km 870m
(15:34/km)
14
icon_0
Running Pokaż
2h 09min 25s
13km 963m
(09:16/km)
icon_
6h 00min
39km 976m
(09:01/km)
icon_
1h 46min
8km 870m
(12:03/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 06s
13km 972m
(06:36/km)
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 25s
10km 726m
(06:17/km)
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 38s
5km 044m
(12:13/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 59min 38s
8km 703m
(13:45/km)
21
icon_0
Running Pokaż
01s 77cs
001m
(16:40/km)
icon_
5h 40min
38km 446m
(08:51/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 48s
10km 709m
(07:16/km)
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 55min 35s
13km 987m
(08:16/km)
27
28
icon_
3h 13min
24km 696m
(07:49/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 57s
12km 000m
(07:00/km)
30
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 53s
10km 326m
(09:23/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min
16km 000m
(06:15/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
7km 000m
(06:26/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
12km 000m
(06:15/km)
icon_
6h 40min
57km 326m
(06:59/km)
 

Razem - Grudzień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 25h 21min 182km 055m 08:21/km 7.18 km/h
Nordic walking: 1h 46min 8km 870m 12:03/km 4.98 km/h